內翻足

在發育過程中，由於足的肌腱和韌帶（後側和深部的）發育出現故障，未能與足部其他的肌腱韌帶的發育保持同步，其後果是這些肌腱和韌帶將足的後內側牽拉向下，導致足向下向內扭轉。足部的各塊骨頭因此處於異常的位置上。足部內翻，僵硬，並且不能回到正常的位置。

外翻足

足外翻是扁平足的連環現象。當足弓塌下，足跟跟骨會向外翻，會帶動腿骨、膝關節姿勢不對稱，使人容易發生肌力差、骨盆歪斜、內外八、容易跌倒，動作協調差等現象。

不論是久站的成人或行走經驗與日俱增的幼兒，足弓都需要有良好的支撐，才會讓整個足部的壓力分佈是正確的。隨著科技的發展，現代醫學已經可以藉由影像儀器，加上縝密的生物力學評估，幫助扁平足的孩子量身訂做足部鞋墊，專家從足踝、膝關節、髖關節、骨盆、乃至於脊椎全面評估，能精準地增加及調整足部的支撐。

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