腳底痛別全都推給 #足底筋膜炎
腳底痛別全都推給 #足底筋膜炎
#足跟脂肪墊損傷 選對鞋墊很重要‼️
【足跟脂肪墊損傷】很容易和足底筋膜炎混淆，兩者雖然原因不同，但可以同時並存，就會更容易產生「痛上加痛」的情形
【足跟脂肪墊損傷】比較不會一早起來就很痛（但若與足底筋膜炎合併則會），而是越站越走越痛，特別是穿著硬底鞋或打赤腳在硬的地面上行走時
要穿 #無塵鞋 的無塵室工作者要穿 #安全鞋 的危險工作者要穿 #雨鞋 的清潔工作者
上面這些都是容易有 #足跟脂肪墊損傷 情形的族群，得多多注意是否有 #久站久走 #足跟痛 的問題
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