足脊關聯 身體平衡
足脊關聯 身體平衡
下樑不正 痠痛馬上
✖️
上樑歪 跟著來
我們靠腳撐地站立、走路、跑步，如果這佔了全身骨骼1/4複雜的雙腳結構，因為韌帶鬆弛、扁平、後足內外翻等產生的歪斜，就好像蓋房子或疊積木時，地基是不平的，因此往上面的膝蓋、骨盆、脊椎、肩膀等結構都會亂了，身體自己也形成一個不自覺錯誤的新結構平衡，人一生要走這麼多路，從預防醫學與結構醫學的角度來看，首先必須保持健康狀
熊的腳，在意我們的體態平衡。
體態POSTURE
兒童脊椎的成長發育是持續的
很容易在長高的過程產生歪斜造成脊椎側彎，因此3-6歲足部、腿型的骨骼發育，甚至到了
12-16歲時，需要特別關注脊椎
與姿態有無平衡，因為兒童成長
發育過程只有一次無法重新來
過，不可輕忽。
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